Qi Gong ist eine der ältesten Gesundheitsübungen der Menschheit und Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Qi ist die Energie, die alles Lebende durchfließt und wesentlich zur Gesundheit beiträgt. Bei Stagnation des Qi-Flusses entstehen Schmerz und Krankheit. Die Qi Gong übungen werden sehr langsam und meditativ "nach innen" ausgeführt. Es kommt zur öffnung der Energieleitbahnen (Meridiane) und damit zur Balance von Yin und Yang. Qi Gong hilft z.B. bei Allergien, Migräne, vegetativen Störungen, psychosomatischen Erscheinungen und auch sehr gut bei den so verbreiteten Rückenschmerzen. Für uns "Westler" ist die Natur des Qi zwar schwer verständlich, trotzdem existiert es bei allen Menschen. Die Messmethode der Kirlianfotografie hat dies mehrfach bestätigen können.